テーマ:健康

花粉症の症状が・・・

陣馬山の煙霧の一件から花粉症の症状が悪化。 目はショボショボ、鼻はズルズル・・・。 本当、花粉症は辛いです。 味覚ゼロ。 鼻が詰まって熟睡できず。 目は痒いし。 良い事一つもありません。 そんな中で最近愛用してるのは! クリスタルヴェールです。 効果の程はどうなんでしょうかね。 何か眉唾ですが効き目ある気がします…
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足の指の生爪が剥がれたその後

実は以前blogで書いた 『昨日、両足の生爪が一枚ずつ剥がれました・・・』 の後に病院に行きました。 治療をしてもらい昨日経過後の、 診察に行ってきました。 ちょっと痛いお話です・・・。 痛い話は苦手な方は続きは読まれない方が・・・。 最初に病院で診てもらった時は、 結局直ぐその場で爪を剥がされ、 残ってる…
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昨日、両足の生爪が一枚ずつ剥がれました・・・

正確に言うと剥がれかけてます。 左足の薬指は根元から殆どそっくり。 右足の人差し指もほぼ根元からそっくり。 原因は・・・。 登山です。 実は夏頃から血豆になってたりしたんですが、 登山に行く度に悪化してしまい、 昨日とうとう剥がれちゃいました。 右足は気にならないんですが、 左足の爪の方はずっとジュクジュクと痛くて…
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思いっきり体調崩してました・・・

実は火曜日の午後から今日の朝まで 思いっきり寝込んでました・・・。 弱々しいな~。 一番最初にインフルエンザを疑ったんですが、 検査結果は陰性。 急性胃腸炎だったようです。 多分、ウィルス性ですね。 風邪?食中毒? 月曜日の朝から胃が痛くて・・・。 会社に行ってから胃薬をもらって飲んでいたんですが、 その晩寝てい…
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映画「ツレがうつになりまして。」を観てきました~

『ツレがうつになりまして。』のテレビCMを 見た時から気になっていたんです。 原作はエッセイ漫画だったんですね。 twiterのフォロワーさんから、 映画を観た後教えて頂き知りました。 あっ、感想から申し上げますと。 とても良い映画でした~!!! オススメです! 是非是非!!! 涙止まりませんよ。 そして笑い…
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『一歩を越える勇気』 著者:栗城史多

今日は会社の人のお見舞いに行ってきました。 先週手術をして現在入院中です。 お見舞いに登山家の栗城史多氏の、 『一歩を越える勇気』を買って持って行きました。 この本、純粋にモチベーション上がる良い本なんですよね。 ネットでは賛否両論あるようですが、 自分は純粋に良い本でした。 それと栗城史多氏も純粋に応援したい! 因…
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自分は朝焼けより断然夕焼け派です!

何か唐突ですが夕焼けって綺麗ですよね~! 昨日の夕焼け凄い綺麗だったな~。 この写真は今日の写真です。 まだ夕焼けになってませんね。 イマイチです・・・。 昨日の夕焼け写真に撮りたかった~。 ご来光の朝焼けに感動する人が多いと思いますが、 自分は断然夕暮れの夕焼け派なんです! 夕焼け派なんて派閥は無いと思いますけど・…
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久し振りに風邪を引いてしまいました・・・。

風邪とか滅多にひかない自分なんですが、 風邪をひいてしまったようです。 一週間前から朝起きると喉がガラガラで、 鼻水がポタポタ。 大したことないなと思っていたんですが、 一昨日くらいからちょっと症状が酷くなり、 今日の朝体温計ったら37℃でした・・・。 微熱です。 バカでも風邪引くようです・・・。 そんな感じなのに…
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久し振りに『つめかえ君』を使ってみました!

『つめかえ君』とはアウトドア用のガスカートリッジに、 家庭用のガスカートリッジから充填できる道具なんです。 ちょっと危険な感じがしますが全く問題ないです。 『つめかえ君』便利ですよ~。 過去のつめかえくんに関するブログ!   『つめかえ君を使ってガス注入!』   『つめかえ君』のNセット 。   『今日はつめかえ君…
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今日は花粉症最悪でした

折角、花粉症の薬を処方してもらったのに、 昨日は飲まなかったんです。 何故かというと「眠くなります」と言われたから。 でも、今日は朝から目も鼻も最悪で昼に飲んでみました。 そうしたら何と効果抜群。 ピタっと症状が止まりました。 眠気は特になく、そのかわり鼻が乾くというか詰まるというか。 とにかく目がショボショボ、鼻ズルズルが…
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今日も花粉凄い気がします

クシャミ、鼻水、鼻づまり。 どこかのCMみたいですが。 更に目がショボショボ。 朝起きてしばらくすると鼻がムズムズ、 目がショボショボ涙目。 喉も違和感。 ヤバイです。 完全に花粉症の症状です。 でも起きて直ぐに花粉症の症状とは。 外に出ると直ぐならまだわかるんですけど・・・。 空気清浄機入れてるし。 加湿器入…
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花粉症の症状が・・・

先週辺りから花粉症の症状が出始めました。 目がショボショボ、鼻がムズムズ。 朝起きて暫くした後や出勤の時、 それから帰宅直後に多く症状が出ます。 部屋には空気清浄機入れてるんですけど。 今年は花粉の量が例年の6倍、10倍とも言われています。 恐ろしいです。 辛いですよね・・・花粉症。 今のところは症状はかなり軽い感じ…
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風邪もなんとか治ったようです

昨日、風邪をひいてしまったようです。 熱は37.3度まで上がりました。 その後は葛根湯を飲んで寝てしまったのでわかりません。 朝起きて体温を計ると36.8度。 朝にしてはちょっと高めですが下がったようです。 そういえば平熱ってわかってないな・・・。 今も相変わらずお腹の調子が悪く食欲もないです。 今日は家でジッとしてま…
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自分を信じる!

今日、ふと思った事です。 突然です。 今年の抱負に追加しようと思います。 抱負は他にもあります。 これ以上は増やさないようにして、 今年一年頑張ってみようと思います! 体調が戻ったら考え方も戻ってきたような。 やっぱり健康が一番です。 ジムも今日で3日連続行ってきたし。 でも、程々で行こう。 そうそう今日…
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今日で仕事納め!

今日で今年の仕事は終了です。 今年も仕事で色々ありましたが、 お疲れさまでした! 何とか無事終えました。 例年だと仕事納めなので会社で酒など飲んで、 その後外に飲みに行くんですが・・・。 今日は酸素カプセル&整体納めをする事にしたので、 一滴も飲まず早々に引き揚げてきました。 飲酒後のマッサージは良くないそうです。 …
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加湿器が今日届きました

これでこの冬は安心して過ごせそうです。 エアコンの暖房は空気乾燥しますよね。 加湿機能も付いているエアコンもありますが、 自分が入れ替えたエアコンは その機能は付いてないです。 喉やばそうです。 購入した加湿器はこれです。 楽天で購入しました。 三洋電機のCFK-VWX05D(W)。 決め手はズバリ・・・。 …
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今日、再度病院に行ってきました

定時後、一旦仕事を抜けて病院に行ってきました。 結構混んでました。 今日も元気で2人で来ている人達がいました。 きっと、インフルエンザの予防接種ですね。 自分はインフルエンザの予防接種をしたこと無いですが、 今度受けてみようかなと思ってます。 インフルエンザ恐ろしいです。 今日、更に薬を処方されました。 今度は吸…
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風邪がぶり返しました

先週からまた咳が出だしていたんですが、 どんどん酷くなっていて・・・。 一昨日くらいから悪寒と腰や背中まで痛くなり、 これはマズイと今日病院に寄ってきました。 風邪らしいです。 病院で「念の為熱を計って下さいと」言われ、 計ってみると37.1度。  微熱です。 何か最近良く熱出すな~。 去年久々に熱出すまで、10年以上…
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風邪ひいたみたいです・・・

一昨日からの冷え込みの中、 掛け布団が薄いままでした・・・。 昨晩から喉がイテーー。 風邪ひいたみたいです。 今日から葛根湯飲んでます。 去年、十数年ぶりくらいで一度風邪をひいたんですが。 38度の熱。 でも、翌日直ぐ下がりましたけど。 今年も??? 今のところ喉の痛みだけです。 おかしい・・・。 自分も風…
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「心をリセットしたいときに読む本」

今日はタイトルに書いた本を読み終えました。 いつものようにジムでバイクをこぎながら。 今、特に心をリセットしたいとは思っていませんが、 先日本屋でちょっと気になり買ってみました。 自分も今まで心をリセットしてみたいなと思った事は、 何度か(結構?)ありますが、周りにメンタル疲れに なってしまっている人が結構多いですよね~…
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今日ジムで読んだ本に

体調はまだまだイマイチですが、ジム行ってきました。 バイクをこぎながら読んだ本に、こんな事が書いてました。 「脳は基本的にあまり疲れない」 という事らしく。 「同じ回路ばかり使うと疲れてしまうが、 満遍なく色々な回路を使えば、 基本的に疲れてしまう事はない」 だそうです。 「脳が使われ過ぎる事はない」 らし…
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ジム行けてませ~ん・・・

風邪?ひくまでは週4日ジムに行ってたんですが、 最近殆ど行けてません。 今日も行けてません。 まぁ、理由は飲みに行ってしまったんですが。 でも、咳が全くとまらないんですよね。 これはまずいです。 咳の影響から腰まで痛くなってきました。 ジムに行く前に先ずは復調ですね。 先日、ipod nanoのヘッドフォンが…
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「脳からストレスを消す技術」

「脳からストレスを消す技術」という本を読みました。 昨日、今日でジムでバイクをこぎながら読んだ程度です。 (まだ咳き込んでて体調良くないのに・・・ジムとは) 本屋で見かけてたまたま購入したんですが、 良くある自己啓発本のようなお仕着せがましさがなく、 結構気楽に読めました。 書かれている事はそれ程新しい事でもなく、 難…
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久しぶりにジム行ってきました!

久し振りとはいっても8日振りです。 風邪ひいてから行ってなかったんですが、 今年に入ってこんなに間があいたのは初めてです。 まだ、喉の調子ダメだし。 今年は週4日ペースだったもんな~。 まるで暇人みたいですが、 そんな事はないですよ~。多分・・・。 今日はかる~く流す程度に有酸素マシンだけです。 体力ちょっと落ちてた…
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K-X君、購入後丸2ヶ月でのシャッター回数

K-X君を購入したのが今年の2月13日なので、 今日で丁度丸2ヶ月となります。 そうですデイジチ暦2ヶ月なんです。 シャッター回数を調べてみました。 回数は2521回。 個人的には凄い多い気が・・・。 フイルムカメラだったら・・・凄い事なんだろな~。 でも、このペースで行くと1年で・・・。 とにかく、写真…
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天気が良いのに、体調は晴れず

良い天気ですね。 初夏のようです。 こんな良い天気なのに、体調は昨日より良くないです・・・。 午前中はずっとウトウト。 病み上がりに、昨日出掛けたのが良くないんだろうな~。 でも、一日中家の中ってのは耐えられないんです~。 熱は下がってるんですが、ダルさが凄い。 声がかすれて、酷いだみ声です。 絶好のアウトド…
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折角FISH-EYEレンズを手に入れたのに・・・

まだ風邪が治らず撮りに行けません・・・。 お蔭様で熱は今日下がったんですが、 昨日は解熱剤飲んでもちょっとしか下がらず、 昨日の夜中でも38度越えてました。 こんな熱を出す風邪なんか何年振りだろう? いや、昔インフルエンザになった以外では、 こんな高い熱出した事ないかも・・・。 今は熱は下がったんですが、声が出ませ…
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DA FISH-EYE 10-17mmF3.5-4.5ED[IF]

本日、楽しみにしていたK-X君用の交換レンズが届きまた!!! それはタイトルにあるように魚眼ズームです。 あれ、単焦点レンズじゃないの??? そうです広域ズームでしかもギョガ~ンです。。 「最大180度の広い画角と湾曲した独特の描写が魅力。 個性が光る魚眼ズーム」 との事です。   以下URLはメーカー説明です。  …
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週始めの月曜日から何故か・・・

凄~ぃ疲れちゃいました・・・。 はぁ~仕事大変??? いぇいぇ勿論、ジムで運動し過ぎです~。 はぃ! あ~健康的過ぎる・・・。 いゃ、危険すぎる・・・。(意味不明ですね) 今日は早く寝よう。 今日も一日お疲れ様でした~。 青春の輝き ?playsカーペンターズ…
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